Чек-лист учитывает особенности региона:
— Температура воздуха комфортная +25°C днём и около +16 ночью, но в горах по вечерам будет холоднее.
— Сильные ветра, возможны грозы
— Местные традиции: избегайте откровенной одежды, особенно в сельских районах и при посещении религиозных мест (ниже локтей, ниже колен, скромное декольте)
— Качество сервиса в отелях: в некоторых отелях могут не предоставляться тапочки и туалетные принадлежности, поэтому рекомендуем взять их с собой.
Верхняя одежда
— Легкая ветровка или непродуваемая куртка (для защиты от дождя, прогулок в горах и прохладных вечеров). Это один из самых важных элементов одежды.
— Флисовая кофта или свитер (для утренней прохлады и вечеров)
— 3−4 футболки или лонгсливы (дышащие, предпочтительно с длинным рукавом для защиты от солнца)
— 1−2 рубашки с длинным рукавом (для защиты от солнца и посещения городов)
Нижняя одежда
— 1−2 пары лёгких брюк (например, джоггеры или треккинговые). Избегаете джинсы, они редко подходят для путешествий.
— Шорты или капри (для жаркой погоды и пляжа).
— Нижнее бельё на каждый день.
— Носки на каждый день.
Дополнительно.
— Купальник или плавки (для купания в озере)
— Одежда для вечерних прогулок или посещения кафе (неформальный стиль)
— Пижама или одежда для сна (это действительно может пригодиться)
Обувь
— Удобные кроссовки (для хайкинга и экскурсий).Сложные треккинги не ожидается, можно обойтись без специализированной треккинговой обуви, ботинки точно не пригодятся. Рекомендую кроссовки для трейла (хорошая сцепка с грунтом, легкая защита ног)
https://sportmaster.ru/product/30395320299/?utm_source=ios_appshare&utm_medium=soc&utm_campaign=socsharing_product_ios&utm_content=30395320299 (
https://sportmaster.ru/product/30395320299/?utm_source=ios_appshare&utm_medium=soc&utm_campaign=socsharing_product_ios&utm_content=30395320299) или (
https://sportmaster.ru/product/30395320299/?utm_source=ios_appshare&utm_medium=soc&utm_campaign=socsharing_product_ios&utm_content=30395320299) легкие треккинговые полуботинки (сцепки, защита пальцев, поддержка стопы).
https://sportmaster.ru/product/32094700299/?utm_source=ios_appshare&utm_medium=soc&utm_campaign=socsharing_product_ios&utm_content=32094700299 — Сандалии или шлепанцы (для пляжа, душа и гостиницы)
Лёгкая обувь для вечерних выходов (например, мокасины или балетки)
Гигиенические принадлежности
— Гигиеническая помада и увлажняющие крема!
— Зубная щётка и паста
— Шампунь и кондиционер
— Дезодорант
— Солнцезащитный крем (SPF 30 и выше)
— Гигиенические салфетки и антисептик для рук
— Бритвенные принадлежности
— Личная аптечка (аптечка с основными препаратами, есть у организаторов, но вы лучше знаете свой организм)
— Полотенце (для купания)
ozon.ru/t/8UtDZeOАксессуары. В первом пункте указываем, какой головной убор будет выдан в путешествии.
— Головной убор
— Солнцезащитные очки (с UV-защитой)
— Рюкзак для дневных прогулок (вода, фотоаппарат, телефон, кошелек.
— Бутылка для воды. Рекомендуем брать с собой индивидуальную бутылку для воды. Во время путешествия организаторы предоставляют возможность пополнения их водой.
— Если это ваше второе путешествия с Красными шапками, то не берите бутылку, мы вам подарим её. Вот такой сюрприз)
— Если есть желание, то вы можете заказать у нас брендированную бутылку для воды. Мы вручим вам ее во время путешествия. (согласовать с Кристиной)
— Повербанк.
— Фонарик маленький или налобный фонарь (уличных фонарей мало).